现代科技的发展给孩子带来了很多便利，手机游戏也因为其易于获得和上瘾性被许多孩子喜爱。
然而，长时间玩手机游戏对孩子的身体和心理健康都有不良影响，所以作为家长应该采取一些措施来控制孩子玩手机游戏的时间和内容。
下面是一些方法和建议：
1. 设定游戏时间限制。
家长可以和孩子协商，设定每天游戏的时间限制。例如，每天只能玩两小时，或者规定只能在特定的时间段玩游戏，如周末的下午。
2. 与孩子沟通。
和孩子一起探讨玩游戏的利与弊，帮助他们意识到过度游戏的负面影响。同时，了解孩子喜欢的游戏，与他们一起玩游戏，并对游戏内容进行监督和评价。
3. 确保有多样的娱乐活动。
为了让孩子减少对手机游戏的依赖，家长可以提供多种多样的其他娱乐活动，如户外运动、阅读、画画等，让孩子有更多选择，培养多样的兴趣爱好。
4. 设置家规。
制定家庭规章制度，明确规定孩子在什么情况下可以玩手机游戏，什么情况下不能玩。例如，规定孩子完成作业后才能玩游戏，或者规定在家中不允许使用手机等电子设备。
5. 使用家长控制功能。
现在的手机和电子设备通常都有家长控制功能，家长可以通过此功能限制孩子玩游戏的时间和内容。这样可以更方便地管理孩子的手机使用。
总而言之，控制孩子玩手机游戏对于他们的身心健康至关重要。家长应该积极地采取措施来引导和管理孩子的游戏行为，让他们在健康的环境中成长。
